背中が暑い💦

急に背中が暑くなって、体がカーーーッとします。服を1枚脱いで、寒くなったらまた着て…。脱いだり着たりしています。

ホットフラッシュっていうヤツ？

更年期だから、首こりも今まで以上にひどくて頭痛になるのかな。

頭痛外来で、ノイロトロピンという薬を処方してもらってから、朝起きてからの首こり頭痛が少なくなってきました。

更年期が済んだら元気になれる！という先輩方のアドバイスを信じて乗り切ります♥️。